果洛藏族自治州在哪里/果洛藏族自治州在哪里区号

果洛藏族自治州属于康巴吗?

1、果洛藏族自治州位于青海省东南部 ，不属于康巴藏区。康巴藏区位于横断山区的大山大河夹峙之中[即四川的甘孜藏族自治州和阿坝藏族羌族自治州（部分） 、西藏的昌都市
、云南的迪庆藏族自治州、青海的玉树藏族自治州等地区 。康巴藏区简介：康巴亦称康区或康巴地区
，这里人杰地灵，山川秀丽
。

2 、康巴：包括西藏自治区的昌都地区 ，以及青海省的玉树藏族自治州，四川省的甘孜藏族自治州和云南省的迪庆藏族自治州。

3、康巴地区：西藏自治区的昌都地区
、青海省的玉树藏族自治州
，四川省的甘孜藏族自治州和云南省的迪庆藏族自治州 。

果洛一般人适合去吗

1、这在高原上生活并不会带来太大问题，因为长寿的人在高原上并不少见。但在低海拔地区 ，这样的心脏可能会出现问题
，被称为高原性心脏病，这可能会带来一些麻烦
。因此 ，建议在玛多工作几个月后
，先回到低海拔地区休息一个月，然后再回到高原。此外 ，建议在那里工作和生活的总时间不要超过20年
，最好是在50岁前下高原 。

2 、不适合
。根据查询腾讯网得知：果洛是公认的青海气候最为恶劣的地方，而且会有高反 ，很多地方禁止旅游
，早晚温差很大，多数人受不了果洛的气候 ，所以果洛一般人不适合去。果洛藏族自治州位于青藏高原腹地，黄河源头
，青海省东南部 。州府大悟距省会西宁440公里
。

3
、初到玛多时，应避免剧烈体力活动 ，如跑步或跳跃
，以免增加心脏负担。 一段时间后，身体适应高海拔 ，心脏会略有增大
，心肌变得更强大，跳动更有力 。 年轻时从高海拔地区返回内地 ，心脏可能会恢复原状
。

4、在高原继续养老没问题
，长寿者比比皆是。但在低海拔地区，这样的心脏就不太合适了 ，叫高原性心脏病
，比较麻烦 。就是说，老了再下高原 ，就很难再适应低海拔生活了
。建议：在玛多工作几个月后，回到低海拔地区过一个月
，再回高原。在那里工作生活时间不要超过20年，最好在50岁前下高原 。

果洛海拔最低的地方

果洛藏族自治州 ，这个自治州的海拔最低点坐落在黄河（玛曲）水面上。 自治州平均海拔高达4330米
，然而，玛卿岗日（玛积雪山）以其6270米的高度成为了全州的最高点
。 海拔最低点则位于玛沁县 、海南藏族自答樱郑治州同德县和清颂兴海县的交界处 ，那里的黄河（玛曲）水面海拔仅为2877米。

该自治州海拔最低的地方是黄河（玛曲）水面上 。果洛藏族自治州平均海拔4330米
，海拔最高点位于玛卿岗日（玛积雪山），海拔高度6270米 ，海拔最低点位于玛沁县
、海南藏族自治州同德县和兴海县的交界处的黄河（玛曲）水面上
，海拔高度2877米
。果洛一般指果洛藏族自治州，是青海省辖自治州 ，首府驻玛沁县。

此外
，果洛州的最高点位于玛卿岗日，海拔高度达到了6270米 ，而最低点位于玛沁县、海南藏族自治州同德县和兴海县的交界处的黄河水面上，海拔高度为2877米 。因此
，虽然可以给出果洛州的平均海拔，但具体地区的海拔可能会有所变化
。